Θέλεις να βιώνεις και να αναπτύσσεις τα θετικά συναισθήματα στη ζωή σου;
Να επανασυνδεθείς με την καρδιά σου: την πηγή της χαράς και της ζωής;

Δήλωσε συμμετοχή στο πρόγραμμα «Το Μονοπάτι της Καρδιάς» και άρχισε να βιώνεις τη ζωή μέσα από τη καρδιά σου!

«Το Μονοπάτι της Καρδιάς»

Νέος εκπαιδευτικός κύκλος μαθημάτων από τον Νικόλαο Μαγαλιό, B.A, B.S.

  • Το πρόγραμμα θα διαρκέσει τέσσερις μήνες
    (Οκτ 2022 – Ιαν 2023)
    .
  • Τα δια ζώσης σεμινάρια θα διεξάγονται μία φορά τον μήνα, ημέρα Σάββατο και ώρα 18:00– 21:00.
  • Συμπληρωματικά με το δια ζώσης σεμινάριο θα σας προσφέρουμε τρία διαδικτυακά μαθήματα ανά μήνα, τα οποία θα έχετε την ευκαιρία να παρακολουθείτε σε ζωντανή σύνδεση (live webinar).
  • Τα διαδικτυακά μαθήματα διεξάγονται τρεις φορές ανά μήνα, ημέρα Δευτέρα και ώρα 19:30 – 21:00.
Παρακολούθησαν “Το Μονοπάτι της Καρδιάς” και μας είπαν την γνώμη τους

“Σε μία περίοδο σκότους και αβεβαιότητας, “Το Μονοπάτι της Καρδιάς” ήταν μία όαση της ψυχής και της καρδιάς μου. Ενάντια στο γενικό πρόσταγμα των καιρών, για εστίαση στο φόβο και την ανησυχία, η καρδιά μου δυνάμωσε κι ανέλαβε τα ηνία της ζωής μου”.

Άνθρωπε που αναζητάς ένα μονοπάτι σύντομο και φωτεινό προς την ευδαιμονία, άνθρωπε που απλά έχεις την ανάγκη να επιστρέφεις στη χαρά αντί να σε καταπίνει η λύπη, ξεκίνα να περπατάς στο μονοπάτι της καρδιάς. Και να εύχεσαι το μονοπάτι αυτό να είναι μακρύ.

Από το πρώτο μάθημα ένιωσα τον χτύπο της καρδιά μου διαφορετικά. Ένοιωσα ότι μέσα μου υπάρχει ένα όργανο με ασύλληπτη δυναμική. Συνειδητοποίησα ότι έχω μια εσωτερική δύναμη που πηγάζει από την καρδιά που ουσιαστικά αποτελεί έναν σύντροφο στις χαρές και στις λύπες. Απόρησα που αγνοούσα αυτή την πηγαία δύναμη.

Ασφαλώς και παρατήρησα αλλαγές στην στάση μου και στην συμπεριφορά μου καθώς ένοιωσα για πρώτη φορά τόσο ξεκάθαρα το αίσθημα της ευγνωμοσύνης και της ανάγκης για ειλικρίνεια.

Έπαψα να παραδίνομαι σε αρνητικά συναισθήματα και έπαψα να σωματοποιώ το άγχος μου. Πετυχαίνω, τις περισσότερες φορες, να ανακάμπτω συναισθηματικά από αρνητικές εμπειρίες. Μπορώ να εισέρχομαι σε καταστάσεις ηρεμίας πολύ πιο εύκολα και γρήγορα. Η καρδιά μου αποτελεί πλέον το σοφό μου μονοπάτι.

Τι είναι το Μονοπάτι της Καρδιάς;
  • Είναι ένα εκπαιδευτικό – βιωματικό πρόγραμμα, το οποίο συνδυάζει στοιχεία της επιστήμης και της παράδοσης.
    Αποσκοπεί στην επανασύνδεσή μας με το «βασίλειο της καρδιάς»: την εγκαρδιότητα, τη διαισθητικότητα και την αποδοχή.
  • Η βασική μας εργασία είναι να μάθουμε πώς να εισερχόμαστε σε κατάσταση «καρδιακής συνοχής». Έτσι, θα είμαστε ικανοί να βιώνουμε βαθύτερες συνειδησιακές καταστάσεις, να ησυχάζουμε, να προσευχόμαστε, να διαλογιζόμαστε, και τελικά «να ζούμε από καρδιάς».
Ποια είναι η Εκπαιδευτική Διαδικασία:
Πρόκειται για απλή, πρακτική και αποτελεσματική εκπαιδευτική διαδικασία.

  • Μέσω της κίνησης, της αναπνοής και του συναισθήματος, θα μάθουμε τρόπους ενεργοποίησης του σώματος, έτσι ώστε να είμαστε ικανοί να εισερχόμαστε σε κατάσταση «καρδιακής συνοχής» και να χαιρόμαστε τη ζωή.
  • Θα χρησιμοποιήσουμε θεωρήματα και τεχνικές του Ινστιτούτου “HeartMath“, της Βιοανάδρασης, και άλλων προσεγγίσεων, καθώς και επιστημονικές ψυχοσωματικές και αναπνευστικές τεχνικές και ειδικές ηχητικές συχνότητες.

 

Γενικές Πληροφορίες για το Live Webinar:
  • Έναρξη μαθημάτων: Δευτέρα 10 Οκτωβρίου
  • Το πρόγραμμα είναι τετράμηνο (Οκτ 2022 – Ιαν 2023).
  • Τα δια ζώσης μαθήματα θα διεξάγονται μία φορά τον μήνα, ημέρα Σάββατο και ώρα 18:00– 21:00.
  • Συμπληρωματικά με το δια ζώσης μάθημα θα σας προσφέρουμε τρία διαδικτυακά μαθήματα ανά μήνα, τα οποία θα έχετε την ευκαιρία να παρακολουθείτε σε ζωντανή σύνδεση (live webinar).
  • Τα διαδικτυακά μαθήματα θα διεξάγονται ημέρα Δευτέρα και ώρα 19:30 – 21:00.
  • Τρεις Παρασκευές ανά μήνα θα αποστέλλουμε συμπληρωματικό υλικό προς εξάσκηση και εμπλουτισμό των διδαχθέντων εννοιών κι ασκήσεων.
  • Αναλυτικό πρόγραμμα:
    Οκτώβριος: 10, 17 , 24 (live webinar)
    Νοέμβριος: 14, 21, 28 (live webinar)
    12 (δια ζώσης)
    Δεκέμβριος: 12, 19, 26 (live webinar)
    10 (δια ζώσης)
    Ιανουάριος: 16, 23, 30 (live webinar)
    14 (δια ζώσης)
  • Τρεις Παρασκευές ανά μήνα θα αποστέλλουμε συμπληρωματικό υλικό προς εξάσκηση και εμπλουτισμό των διδαχθέντων εννοιών κι ασκήσεων.
  • Τα μαθήματα θα καταγράφονται και θα είναι προσβάσιμα για ασύγχρονη παρακολούθηση από όλους τους συμμετέχοντες.
  • Ο κάθε συμμετέχων θα έχει το δικαίωμα να επικοινωνεί με τον εισηγητή, ώστε να υπάρχει και η προσωπική επαφή και καθοδήγηση!
  • Η τιμή συμμετοχής είναι 90 Eυρώ ανά μήνα.
    Η τιμή για όσους έχουν παρακολουθήσει ξανά το πρόγραμμα είναι  70 ευρώ ανά μήνα.
    * Παρέχεται ειδική τιμή και τρόποι αποπληρωμής σε ανέργους, φοιτητές, και ανθρώπους με ιδιαίτερη οικονομική δυσκολία. Μην διστάσετε να μας το ζητήσετε.
  • Χώρος Διεξαγωγής:
    Τα δια ζώσης σεμινάρια θα διεξάγονται στον χώρο μας στο Εργαστήριον Ευζωΐας, Καρυάτιδων 1, 71409, Αγ. Ιωάννης Κνωσσού.
    Τα διαδικτυακά μαθήματα θα διεξάγονται στην πλατφόρμα του Zoom.
Δια ζώσης σεμινάρια
  • Στα δια ζώσης σεμινάρια θα έχουμε την ευκαιρία να εμβαθύνουμε, να εξασκηθούμε σε και να βιώσουμε τις τεχνικές, οι οποίες θα παρουσιαστούν στα διαδικτυακά μαθήματα.

  • Επίσης, θα διδαχθούμε και θα βιώσουμε τεχνικές, οι οποίες είναι αδύνατο να παρουσιαστούν και να εφαρμοστούν διαδικτυακώς.

  • Μέσα από την πρακτική εξάσκηση θα εμφανιστούν απορίες, παρανοήσεις και πιθανά λάθη. Είναι πολύ σημαντικό να αντιληφθούμε τα αδύναμα σημεία μας και με την κατάλληλη καθοδήγηση να κατανοήσουμε εις βάθος τις τεχνικές.

  • Μέσα από τη βιωματική εξάσκηση, θα αποκτήσουμε τη βεβαιότητα ότι βαδίζουμε ένα απλό και εγκάρδιο μονοπάτι, το “Μονοπάτι της Καρδιάς”.

Μετά το πέρας του σεμιναρίου και για να ενισχυθεί η εργασία προς την αλλαγή:
  • Θα έχετε το δικαίωμα να επικοινωνείτε γραπτώς με τον Νικόλαο Μαγαλιό (αν παραστεί ανάγκη και τηλεφωνικώς).
  • Θα μπορείτε να συμμετέχετε, δωρεάν, σε επιλεγμένα διαδικτυακά δρώμενα, με τον Νικόλαο Μαγαλιό, και τους συνεργάτες του (webinars).
  • Θα λαμβάνετε ενημερωτικά κι αφυπνιστικά μηνύματα, άρθρα, βίντεο κ.ά., με σκοπό τη βαθύτερη κατανόηση και την αποτελεσματική ενσωμάτωση των τεχνικών στην καθημερινότητα σας.
  • Θα σας αποσταλέι η επίσημη βεβαίωση παρακολούθησης του προγράμματος.

Θέλω να συμμετάσχω στο “Μονοπάτι της Καρδιάς” στο Ηράκλειο

Δήλωσε συμμετοχή στο πρόγραμμα «Το Μονοπάτι της Καρδιάς» και μάθε πώς να ζεις «από καρδιάς»!
Στείλτε μας μήνυμα, και εμείς θα επικοινωνήσουμε άμεσα, μαζί σας.

All rights reserved HeartPaedia & Nikolaos Magalios

Θέλεις να αλλάξεις κι όμως συνεχώς το αναβάλεις; Τί είναι αυτό που σε εμποδίζει;

Ήρθε η στιγμή να σου στείλουμε εντελώς δωρεάν, το νέο μας e-book!
"Αναλαμβάνω τον Εαυτό μου"

Αναγνώρισε σήμερα τους λόγους που μας κάνουν να προβάλλουμε αντίσταση στις αλλαγές, και μάθε έυκολα πως να εστιάζεις στα βασικά βήματα της κάθε αλλαγής!